Yoga auf dem Acker

Ca. alle 2 Wochen – immer sonntags – auf Spendenbasis – für Beginner & Fortgeschrittene

Yoga und Meditation geht überall – auch auf dem Acker

Wir nutzen die Natur und das Land und gehen zurück auf den Acker! Wir bringen Yoga und Meditation aus dem Raum auf den Acker unter freien Himmel. Bewusste Yogaübungen, freie Bewegungen verknüpft mit geführten Meditationen bzw. Yoga Nidra, welches einer Art Traumreise gleicht. Weitere Infos über Yoganidra: www.yoga-aktuell.de

Für Beginner und Fortgeschrittene.
Kursdauer: ca. 90 Minuten
Bitte eigene Matten sowie Wasserflaschen mitbringen.
Es gibt keine Duschen, dafür aber ein wunderbares Kompostklo.
Bei Regen finden die Kurse nicht statt.
Ich freue mich über eine Spende ab 5 €. Wenn es nicht möglich ist,
freue ich mich auch über diejenigen, deren Portemonnaie etwas leichter ist.

Anmeldung und Kontakt: vanessa-wulff@gmx.de

www.facebook.com/yogasanas

Flyer zur Veranstaltung Yoga auf dem Acker (PDF).

So. 20.05.2018 11.00 - 12.30 Uhr Bewusstes Yoga – Hatha Komponenten, bewusste und gezielte Bewegung, Pranayama
So. 03.06.2018 11.00 - 12.30 Uhr Faszienyoga – Sensibilität des eigenen Körpers
Sa. 16.06.2018 10.00 - 11.30 Uhr Dynamisches Yoga – Bewegungsreiches Yoga gelenkt durch den Atem mit anschließender Entspannung
So. 01.07.2018 11.00 - 12.30 Uhr Yoganidra – Wanderlust
So. 05.08.2018 11.00 - 12.30 Uhr Bewusstes Yoga – Hatha Komponenten, bewusste und gezielte Bewegung, Pranayama
So. 19.08.2018 11.00 - 12.30 Uhr Bewegungsmeditation – Entspannt im Alltag